为积极响应习总书记对团员青年提出的“一学一做”系列活动的标准与要求，由我院团委、教学管理处主办，上海市虹口区提篮桥街道团工委与浦江海关团委协办，共同开展了一次“青春中医行、健康伴你行”的健康宣教活动。我院选出三位青年医师担任此次活动的主讲老师，他们是来自上海中医药大学2015级专硕研究生闫振国、2015级专硕研究生陶晓瑜、2106级专硕研究生王御震。
2017年5月11日下午2时，在提篮桥团委虞书记、我院团委负责人孙丽霞老师的带领下，三位青年医师走进了虹口区浦江海关的办公楼，受到了浦江海关领导及负责人的热情欢迎。

活动开始时浦江海关副关长就本次活动做了简单介绍，并给予了较高的期待，在坐的海关团员青年们也热情满满。王御震医师首先开场，讲了“常见保健中药”的知识宣教。他详细、具体而又生动地给大家讲解了日常生活中常见的中药材的来源、药性、功效、分类鉴别、保健食用方法等，海关的团员青年们感觉受益匪浅。

之后陶晓瑜医师针对养生保健做了名为“保健腧穴知多少”的知识宣教，她从腧穴的定位、功能、主治疾病、常用的穴位按摩手法及常见疾病和不适症状的腧穴保健等方面做了讲解，同时和大家一起动手来准确定位腧穴，让团员青年们对腧穴有进一步的了解，引发了大家对腧穴保健养生的兴趣。

闫振国医师则以八段锦为主要内容做了名为“导引与养生”的工间操宣教，并做现场指导，用肢体语言与大家一起进行学习交流，现场的团员青年们认真地跟着他学习“八段锦”的每一步，氛围活跃而愉快。

之后，大家又进行了交流互动。三位讲师针对团员青年们在中医药知识方面的困惑和疑问都一一做了回答。

最后我院团委负责人孙丽霞老师就此次活动做了点评和总结：首先对组织及大力支持此次活动的虹口区提篮桥街道团工委及浦江海关团委的领导们表示感谢，对工作之余参加此次宣教的青年讲师及海关青年的学习热情予以肯定，此次活动圆满顺利。同时她也希望今后能够借助这样的平台，让青年医师能够有更多机会走进社区，走进百姓，惠及更多人群，让养生保健、健康理念深入人心，为提高大家的生活质量贡献我院团员青年的力量。