白内障术后健康宣教

1.      卧床休息，术后2天内，只可轻轻擦脸不可刷牙。可取坐位，可上厕所。术后1周可洗脸、沐浴，但应减少头部活动及弯腰用力动作，2周后可洗头。

2.    观察术眼病情变化，若出现剧烈头痛、眼胀等症状立即报告医师，遵医嘱采取相应措施。

3.    人工晶体植入术后禁用强扩瞳剂，散瞳时须十分慎重。滴扩瞳剂后告知患者不做低头动作，避免猛抬头、低头。

4.    禁止患者大声谈笑。

5.    进软食或半流质，禁忌咀嚼硬的食物。

6.    保持大便通畅，避免屏气用力，防止眼部创伤出血。

7.    术注意保护术眼，重视眼部卫生，勿用手揉眼。遵医嘱按时滴眼药水。定期复查如出现眼部发红、眼痛、眼胀、视力下降立即就医。

8.    滴眼药时用手拉下眼皮（手术切口在上部，勿拉上眼皮。）

白内障术后出院指导

1.   生活起居：避风寒，注意休息，少用目力，保持二便通畅。眼部勿施加任何压力。失眠者睡前热水泡脚，同时双手交替按摩足心涌泉穴。

2.   情志调节：心情舒畅，避免忧思郁恐。

3.   饮食调理：饮食宜清淡，消化。多食蔬菜，水果，叶红素类蔬菜瓜果及含锌、硒的食物。忌肥甘辛辣之物。                 

 4. 日常活动：避免提拉重物，剧烈运动，以防眼压波动。可适当锻炼如散步，慢跑等。  

5. 按照医嘱准确点滴眼药水。

6. 双眼手术者每周门诊检查1次，3个月后验光方可配眼镜。单眼手术者可选用角膜接触镜矫正。

7. 特殊指导：眼科复诊时间：特需门诊：周一上午     专家门诊：周二上午。
如视力突然改变，红肿，疼痛等症状，立即就诊。