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健康教育
妇科健康教育手册
时间:2018-08-24


  盆腔炎(症瘕)健康教育

  一般知识:
以高热寒战,下腹剧痛向大腿两侧放射,腹胀感或可触及肿块,腹泻大便坠胀感,白带增多呈脓性,有臭味等主要临床表现。

  饮食调护:
(一) 一般饮食:
以清淡、易消化为主,多饮水,多食新鲜蔬菜水果,忌辛辣、刺激性食物。
(二) 特殊饮食:
1. 热毒炽盛:饮食清单多汁,可用芦根煎汤代茶饮。
2. 湿热瘀结:多饮水,多食清热利湿食物,如山药、扁豆、西瓜、赤小豆等。
3. 气滞血瘀:食用理气功能之物,如柑橘、韭菜、生姜等。
(三) 常用食疗:
    绿豆红塘粥:取绿豆100克,粳米50克,洗净煮粥,加红塘50克,再煮10分钟,即成。有   清热解毒作用,适宜热毒炽盛者,
用药指导:

  1.中药汤剂清热解毒,活血化瘀,宜温服。
自我保健:
1. 心情舒畅,气血调和。合理饮食,注意营养。
2. 注意个人卫生,保持会阴清洁,经常清洗勤换内裤。提倡淋浴,经期、孕期、产褥期、流产后避免盆浴。
3. 避免劳累和剧烈运动,禁房事。增强机体抵抗能力。
4. 炎症控制、病情好转后,应门诊继续治疗2-3个月经周期,以防止复发或转为慢性。
5. 做好避孕工作,减少人流的创伤,术中严格无菌操作,避免致病菌侵入。    

  
   前庭大腺囊肿、前庭大腺脓肿、外阴炎(阴疮)健康教育

  一般知识:
以外阴部肿痛、有块或化脓破溃为主要表现的一种病症。
饮食调护:
(一) 一般饮食:
饮食宜清淡为主,给予营养丰富易消化食物,忌辛辣、油腻、鱼腥、刺激性食物。
以清淡、易消化为主,多饮水,多食新鲜蔬菜水果,忌辛辣、刺激性食物。
(二) 特殊饮食:
1. 热毒:可多食藕、冬瓜等清凉之品和新鲜水果以清热解毒。大便干结者可用蜂蜜冲饮代茶。
2. 寒湿:饮食以温热为主,多食纤维丰富的蔬菜,宜食山药、扁豆等健脾利湿之物。
服药指导:
中药汤剂宜文火煎煮,分次温热服。用药期间忌酸、腥、油腻的刺激食物。
自我保健:
1.饮食宜清淡为主,给予营养丰富易消化食物,忌辛辣、油腻、鱼腥、刺激性食物。
2.遵医嘱坚持皮肤康洗液坐浴,清洁外阴。
3.注意个人卫生,保持外阴及阴道清洁卫生,勤换内裤。
4.月经期过长或淋漓出血,及阴道炎,应积极治疗,防止感染。
5.加强卫生宣传,发现外阴出现小硬结,伴瘙痒,应及时就诊。
6.保持心情舒畅,劳逸结合。

  

  子宫肌瘤(石瘕)健康教育

  一般知识:

  子宫肌瘤是女性生殖器中最常见的一种良性肿瘤,多见于30~50岁妇女。多数表现为月经量增多,经期延长或周期缩短。

  子宫肌瘤的处理根据患者的年龄、症状、肌瘤大小、有无变性、生育要求及全身情况全面考虑。

  一、随访观察

      如肌瘤小于3个月妊娠子宫大小无明显症状者可暂观察3~6月复查一次。

  二、手术治疗

  若肌瘤大于2个半月妊娠子宫或症状明显以致继发贫血者需手术治疗。

  饮食调护:

  (一)一般饮食

  1、多食高蛋白、高维生素、富含铁质的食物,忌辛辣、刺激食物。

  2、饮食规律,忌暴饮暴食。经期前后忌食生冷寒凉之物。

  (二)特殊饮食

  1、气滞血瘀、痰湿瘀滞者可多食具有软坚散积的食品如海带、茨菰等。

  2、痰湿瘀滞:选食莲子肉或用陈皮、枳壳煎汤代茶饮。

  (三)常用食疗

  1、三七蒸蛋:用三七末3g,藕汁1小杯、鸡蛋1枚,陈酒半小杯和匀,隔水炖熟食,每日1~2次。有止血化瘀、补益气血之功,适宜气滞血瘀者。

  用药指导:

  (一)中药治疗

  1、中药汤剂宜温热服。

  2、气滞血瘀证:桂枝茯苓丸有辛温助热之功。

  (二)专科用药护理

  1、桂枝茯苓丸:孕妇及月经过多者慎用。

  2、服用破瘀消瘤药时应注意有无胃肠道等反应

  专科指导:

  (一)术前护理

  1、术前1日晚清洁灌肠;睡前服用苯巴比妥钠片900mg镇静安神;22:00后禁食禁水。

  2、注意情志调护,保持心理平衡,情绪稳定,切忌大喜大悲、暴怒、惊恐

  3、术晨做好腹部和外阴部皮肤准备,阴道冲洗,留置尿管。

  4、遵医嘱用药,备齐术中用品。

  5、入手术室前,更换病衣裤,取下义齿,眼镜,饰物等。

   

  (二)术后护理

  1、根据麻醉需要采取平卧位,头偏向一侧,次日可半卧位。

  2、密切观察生命体征变化并记录。

  3、注意腹部伤口有无渗血,敷料有无松散脱落。

  4、保持导尿管通畅,观察色、质、量并记录,保持外阴清洁。

  5、协助患者翻身尽早恢复肠功能。根据肠功能恢复情况饮食从流质恢复至普食。

  6、鼓励患者尽早下床活动,根据患者情况增加活动量。

  

  异位妊娠(少腹郁血证)健康教育

  一般知识:

  为妇产科常见急腹症之一。有停经史,不规则阴道流血,腹痛,甚至晕厥、休克应及时就医。一经确诊以手术治疗为主。

  饮食调护:

  (一)一般饮食

  1、饮食宜高营养、多纤维素易消化,少量多餐,忌辛辣刺激、油腻煎炸食物。

  (二)特殊饮食

  1、气虚血脱证遵医嘱予流质(米汤。菜汤)等,不可服补酒,人参、当归药酒宜在术后1周才使用。

  2、瘀血阻滞稳定期可适量辅食黄芪人参汤,及时刺激性食物,忌食螃蟹。田螺、河蚌等寒性食物。

  (三)常用食疗

  1、鸡蛋枣汤:鸡蛋2枚,红枣数枚。红枣炖汤后去枣打入鸡蛋,早晚服用。有补中益气、养血作用。

  用药指导:

  1、宫外孕患者用甲氨蝶呤静脉注射杀胚治疗,监测肝肾功能;多饮水降低药物毒性。

  2、米非司酮可引起胚胎死亡。服药必须在医护人员监护下使用,不能自行应用。用药后需隔日测定人绒毛膜促性腺激素值至正常为止。

  专科指导:

  (一)术前护理

  1、指导患者卧床休息,休克患者平卧位、保暖,吸氧。

  2、按医嘱建立静脉通道,输液、输血、补充血容量。

  3、注意情志调护,保持心理平衡,情绪稳定,切忌大喜大悲、暴怒、惊恐。

  4、术晨做好腹部和外阴部皮肤准备,阴道冲洗,留置尿管。

  5、遵医嘱用药,备齐术中用品。

  6、入手术室前,更换病衣裤,取下义齿,眼镜,饰物等。

  (二)术后护理

  1、根据麻醉需要采取平卧位,头偏向一侧,次日可半卧位。

  2、密切观察生命体征变化并记录。

  3、注意腹部伤口有无渗血,敷料有无松散脱落。

  4、保持导尿管通畅,观察色、质、量并记录,保持外阴清洁。

  5、协助患者翻身尽早恢复肠功能。根据肠功能恢复情况饮食从流质恢复至普食。

  6、鼓励患者尽早下床活动,根据患者情况增加活动量。

 

  子宫脱垂、阴道壁膨出(阴挺)健康教育

  一般知识:

       外阴部有块物脱出,或尿频、尿急等病史。常见于多产、阴道助产史。

  饮食调护:

  (一)一般饮食

  以营养丰富为原则,可食鱼肉、蛋等,多食新鲜蔬菜水果,忌辛辣、肥甘食物。

  (二) 特殊饮食

  1、气虚:食补脾益气之物如山药、桂圆、红枣、粳米、母鸡、猪大肠等。

  2、肾虚:食温补肾阳或滋养肾阴之物如乳鸽、甲鱼、猪腰、黑木耳等。

  (三)常用食疗

  参麻小米粥:适宜气虚者。党参30g,升麻10g,小米50g,生姜15g。每日1剂。

  用药指导:

  (一)中药的治疗作用

  中药汤剂补肾益气,益肾固脱。宜温服。

  (二)中医特色治疗

  熏洗法作用:通过中药熏洗坐浴,保持外阴清洁,减少外阴及阴道感染。

  方法:可用皮肤康液100ml加水至总量2000ml,水温40~50℃,把会阴部浸入药液中,时间每次15~20分钟,每日2次。

  专科指导:

  (一)术前护理

  1、术前1日晚清洁灌肠;睡前服用苯巴比妥钠片900mg镇静安神;22:00后禁食禁水。

  2、注意情志调护,保持心理平衡,情绪稳定,切忌大喜大悲、暴怒、惊恐

  3、术晨做好腹部和外阴部皮肤准备,阴道冲洗,留置尿管。

  4、遵医嘱用药,备齐术中用品。

  5、入手术室前,更换病衣裤,取下义齿,眼镜,饰物等。

  (二)术后护理

  1、根据麻醉需要采取平卧位,头偏向一侧,次日可半卧位。

  2、密切观察生命体征变化并记录。

  3、注意腹部伤口有无渗血,敷料有无松散脱落。

  4、保持导尿管通畅,观察色、质、量并记录,保持外阴清洁。

  5、协助患者翻身尽早恢复肠功能。根据肠功能恢复情况饮食从流质恢复至普食。

  6、鼓励患者尽早下床活动,根据患者情况增加活动量。

   


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