痤疮，俗称“青春痘”，是一种慢性反复发作的皮脂腺炎症性疾病。本病以颜面、胸、背等处生出炎性丘疹，可挤出白色碎米样粉汁，故又名粉刺。痤疮不仅是青春期的专利，更是困扰着大量的成年人。它不仅影响容貌，更可能带来心理压力，降低生活质量。盲目尝试偏方，自行挤痘，滥用护肤品，往往事倍功半，甚至留下难以修复的痘坑痘印。

　　痤疮如何治疗？

　　根据患者的年龄、性别、痤疮类型（粉刺、炎性丘疹、脓疱、囊肿、结节）、严重程度、既往治疗史、皮肤状态、生活作息等因素制定治疗方案。

　　外用药：科学选择维A酸类、抗菌类、复合制剂等。

　　口服药：合理使用抗生素、抗雄激素药物、异维A酸等（需评估适应症和禁忌症）。根据中医辩证，进行中药治疗及中医非药物治疗。

　　痤疮皮肤如何护理？

　　1. 禁止用手挤压皮疹。

　　2. 油性皮肤人群可早晚用温水清洗面部，可使用弱酸性洗面奶。切忌过度清洁皮肤，以至皮肤屏障功能受损。

　　3. 可早晚外用抗菌药膏及维甲酸类药膏点涂患处，刷酸患者注意使用保湿剂保持皮肤水分。

　　4. 严重的痤疮患者请及时就医，避免形成损容性瘢痕。

　　从痤疮患者饮食生活如何调护？

　　1.避免熬夜。

　　2.忌高脂、高糖饮食，减少牛奶摄入。

　　3.多食新鲜蔬果，避免吸烟。

　　4.注意劳逸结合，避免长期过度情绪紧张。

　　5.月经不调的女性患者及时就医，排除其他内分泌代谢性疾病引发的痤疮。

　　6.避免含有诱发粉刺成分的化妆品使用。

　　痘坑痘印怎么办？

　　根据不同肌肤状态可选用红蓝光照射消炎杀菌，亦可选用强脉冲光、超皮秒淡化痘印。如果痘坑很严重，可使用二氧化碳点阵激光多次治疗减轻瘢痕。

　　我院皮肤科采用中西医结合的方法治疗痤疮，从7月1日起每周二上午开设痤疮专病门诊，由高年资医师坐诊，针对痤疮的不同阶段及个体差异，提供更精准、更专业、更个体化的诊疗措施，从治疗到修复，全程呵护肌肤健康。