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健康教育
​健康促进 | 老年健康宣传周——关注眼健康,生活更精彩
时间:2025-06-25


  一、可怕的用眼数据

  平均每5、6分钟看一次手机


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  中国人沉迷手机全球第二


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  手机不离手,让你的眼睛“伤痕累累”


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  保护视力,科学用眼!


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  二、长时间使用电子产品对眼睛的危害

   

  先来看一组数据


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  过度使用手机的危害


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  符合以下3项,就说明你要控制手机使用时间了


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  近视对眼部健康危害


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  近视对生活系列影响


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  三、如何预防手机对眼睛的危害

   

  正确使用手机,预防对眼睛的伤害!


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  四、科学用眼保护眼睛

   

  爱眼行为“四正确”


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  正确的连续用眼时间


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  正确的用眼距离

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  正确的用眼姿势

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  正确的用眼光源


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  注意!这些护眼方法,不靠谱


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  这些行为你能做到!


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